Zomereenzaamheid – de uitdaging

Zomereenzaamheid: Waarom afleiding niet de oplossing is voor eenzaamheid De zomer… vrolijkheid, plezier en leuke bijeenkomsten. Lekker met vakantie of juist samen in het zwembad… Voor veel mensen kan dit seizoen echter een tijd van diepe eenzaamheid zijn, ook wel “zomereenzaamheid” genoemd.  Zomereenzaamheid wil zeggen dat je je geïsoleerd en ellendig voelt tijdens de zomermaanden. […]

Cursus Creatief Leven erkend als “Goed onderbouwd”

Creatief Leven, een cursus tegen eenzaamheid, is beoordeeld. De erkenningscommissie ‘Maatschappelijke ondersteuning, participatie en veiligheid’ heeft de interventie Creatief Leven beoordeeld en als “Goed onderbouwd” erkend.

Eenzaamheid en het Dunning-Kruger effect

Eenzaamheid en  het Dunning-Kruger effect Justin Kruger en David Dunning werkten aan de beroemde Cornell Universiteit in Amerika en werden gefascineerd door een verschijnsel dat al eerder door uiteenlopende mensen was geschetst: onwetende mensen schatten hun eigen kunde te hoog in, mensen met kennis schatten hun eigen kunde te laag in. In 1999 publiceerden zij […]

Eenzaamheid is besmettelijk – en dat is heel verdrietig

Een aantal jaar geleden kopten de kranten: “eenzaamheid blijkt besmettelijk!”. En ja, dat is ook zo. Net als alle andere emoties overigens. Eenzaamheid is besmettelijk Totaal verdrongen door de aandacht voor Corona, maar goed beschouwd een even dringend en dodelijk probleem. Ga je om met vrolijke mensen, dan word je zelf ook vrolijker. Ga je […]

Eenzaamheid is hunkering in je brein

Een hongerig brein hunkert naar voedsel. Een eenzaam brein hunkert naar mensen. Een recente hersenstudie toont dit (opnieuw) aan. Eenzaamheid is hunkering in je brein Na geïsoleerd te zijn geweest, zo blijkt, werden de hersenen van mensen op een speciale manier actief bij het zien van andere mensen. De activiteit was in het hersengebied dat […]