Vroegkinderlijke ervaringen en eenzaamheid
Vroegkinderlijke ervaringen en eenzaamheid, niet iedereen legt het verband. De afgelopen 20 jaar is er meer en meer bekend geworden over de gevolgen van vroegkinderlijke negatieve ervaringen. Vooral in Amerika is veel onderzoek gedaan. Daar worden ze ACE’s genoemd: Adverse Childhood Experiences. Vroegkinderlijke ervaringen kunnen hard aankomen… Het is goed om op te merken dat het […]
Pas een baby en eenzaam…
Pas een baby? Het gevolg kan een enorme eenzaamheid zijn. Vaak wordt die eenzaamheid niet begrepen. Je zou toch moeten barsten van geluk? Dat is ook wel zo, maar dan vergeet je de andere kant van de zaak.
Zomereenzaamheid – de uitdaging
Zomereenzaamheid: Waarom afleiding niet de oplossing is voor eenzaamheid De zomer wordt vaak geassocieerd met vrolijkheid, plezier en leuke bijeenkomsten. Lekker met vakantie of juist samen in het zwembad… Voor veel anderen kan dit seizoen echter een tijd van diepe eenzaamheid zijn, ook wel “zomereenzaamheid” genoemd. Zomereenzaamheid verwijst naar de ervaring van je geïsoleerd en […]
Cursus Creatief Leven erkend als “Goed onderbouwd”
Creatief Leven, een cursus tegen eenzaamheid, is beoordeeld. De erkenningscommissie ‘Maatschappelijke ondersteuning, participatie en veiligheid’ heeft de interventie Creatief Leven beoordeeld en als “Goed onderbouwd” erkend.
Eenzaamheid en het Dunning-Kruger effect
Eenzaamheid en het Dunning-Kruger effect Justin Kruger en David Dunning werkten aan de beroemde Cornell Universiteit in Amerika en werden gefascineerd door een verschijnsel dat al eerder door uiteenlopende mensen was geschetst: onwetende mensen schatten hun eigen kunde te hoog in, mensen met kennis schatten hun eigen kunde te laag in. In 1999 publiceerden zij […]
Eenzaamheid is besmettelijk – en dat is heel verdrietig
Een aantal jaar geleden kopten de kranten: “eenzaamheid blijkt besmettelijk!”. En ja, dat is ook zo. Net als alle andere emoties overigens. Eenzaamheid is besmettelijk Totaal verdrongen door de aandacht voor Corona, maar goed beschouwd een even dringend en dodelijk probleem. Ga je om met vrolijke mensen, dan word je zelf ook vrolijker. Ga je […]
Eenzaamheid is hunkering in je brein
Een hongerig brein hunkert naar voedsel. Een eenzaam brein hunkert naar mensen. Een recente hersenstudie toont dit (opnieuw) aan. Eenzaamheid is hunkering in je brein Na geïsoleerd te zijn geweest, zo blijkt, werden de hersenen van mensen op een speciale manier actief bij het zien van andere mensen. De activiteit was in het hersengebied dat […]