De apotheker als redder van de eenzame mens?

Het artikel “From Social Isolation to Connection: A Prescription for Health and Wellness” van Sneha Baxi Srivastava is een voorbeeld van de goede bedoelingen die bij de aanpak van eenzaamheid nog steeds de overhand hebben. Het is soms pijnlijk om te zien hoe goede bedoelingen en wetenschappelijke zelfverzekerdheid samengaan met een gebrek aan echt begrip van wat eenzaamheid doet met het brein, gedrag en vertrouwen.

Burnout of eenzaamheid

Burnout of eenzaamheid? Onderzoek wijst steeds meer naar een dieper liggende oorzaak van burnout. Niet werkstress, maar eenzaamheid. Als je dat begrijpt kunt je burnout aanpakken. Verrassend snel.

WHO, eenzaamheid en sociaal isolement

Vandaag hield de WHO een online bijeenkomst, naar aanleiding van hun rapport over eenzaamheid en sociaal isolement. Lees er meer over.

Eenzaamheid als neurologisch probleem nummer 1

Eenzaamheid is meer dan een gevoel – het is een neurologisch probleem met gedragsconsequenties die een specifieke, wetenschappelijk onderbouwde aanpak vereist. Door het brein te heractiveren en ontbrekende relationele vaardigheden aan te leren, kunnen mensen niet alleen tijdelijke verlichting vinden, maar duurzame verandering bereiken.

Eenzaamheid, de onzichtbare factor

De impact van eenzaamheid op loopbaancoaching en wat jij als professional hieraan kunt doen Inleiding: Een blinde vlek in coaching Als loopbaanprofessional  heb je geleerd te kijken naar competenties, persoonlijkheid, ambities en omgevingsfactoren. Maar er is een factor die vaak buiten beeld blijft en toch een enorme impact heeft op het verloop van coaching trajecten: […]

Eenzaam? Eis nu goede hulp!

Ooit werd dit tegen ziektes gedaan: gemalen hoorn van een eenhoorn die door een maagd in slaap was gesust. We lachen er nu om, maar zelf doen we het niet beter als het om eenzaamheid gaat. Tijd dat we deskundige aanpak voor eenzaamheid eisen!

Het eenzame brein herstellen

De verborgen gevolgen van isolatie: Het eenzame brein herstellen Tijdens de eerste dagen van de coronapandemie werd isolatie als een noodzakelijk kwaad gezien om het virus te bestrijden. Wat toen onderbelicht bleef, waren de diepgaande neurologische gevolgen van deze massale sociale isolatie. Ik waarschuwde destijds: een brein dat geen sociale interactie ervaart, verleert het om […]

Reach out and touch… werkt niet bij eenzaamheid

Waarom ‘Reach Out and Touch’ niet werkt bij eenzaamheid “Reach out and touch somebody’s hand!” Het klinkt zo mooi en warm. Maar voor mensen die eenzaam zijn, is dit precies het verkeerde advies. Sterker nog: het kan hun situatie verergeren. Laat me uitleggen waarom. Eenzaamheid verandert je hersenen. Dit is geen metafoor of overdrijving – […]

Eenzaamheid als wegwijzer

Eenzaamheid als wegwijzer? Zeker. Wie zich eenzaam voelt krijgt een seintje van het eigen lichaam: je verbondenheid met anderen is niet genoeg voor jou. Maar ja, wat dan? In dit artikel vind je daar meer over.

Eenzaamheid bestrijden met Kerst

Eenzaamheid bestrijden met Kerst: dit is de reden waarom goedbedoelde initiatieven vaak mislukken.