Eenzaamheid oplossen in 3 stappen

Drie simpele stappen… Eenzaamheid oplossen in drie stappen: Stap 1: snappen wat er aan de hand is stap 2: snappen wat je kunt doen Stap 3: aan de slag Om te beginnen: eenzaamheid is normaal. Mocht je denken dat het een oude-mensenprobleem is, dat is onzin. Wetenschappers weten al jarenlang dat eenzaamheid veel meer voorkomt […]

Een interventie voor de aanpak van eenzaamheid ontwikkelen

Een interventie ontwikkelen voor de aanpak van eenzaamheid vraagt natuurlijk om kennis van eenzaamheid. Maar daarmee ben je er niet. Hoe ontwikkel je een aanpak die kans van slagen heeft?

Eenzaamheid oplossen, waarom is dat zo lastig?

Het leven levert ons af en toe eenzaamheid op, dat is onvermijdelijk. Hoe we daarmee omgaan bepaalt of we ons eenzaam blijven voelen of dat we opnieuw gelukkig worden met andere mensen.

Eenzame kerstdagen

Eenzame kerstdagen – of welke andere dagen dan ook – als je het wilt voorkomen is het niet slim om te wachten tot december. Het is nu tijd voor actie. Eenzame kerstdagen Eenzame kerstdagen, hoe bedenk je het! Ach, misschien omdat het nu nog vers in het geheugen ligt. Als jouw kerstdagen in miezerige eenzaamheid […]

Thuiszorg en eenzaamheid – hoe zit dat?

Vraag van een student over thuiszorg en eenzaamheid Gisteren werd ik benaderd door iemand die een scriptie aan het voorbereiden was met deze vraag:  Werkt de hulpverlening zoals we die hebben opgezet, waarbij mensen thuis wonen en één op één hulp krijgen, eenzaamheid in de hand of niet. Omdat die vraag zich niet in een […]

Je Eenzaam Voelen

Je eenzaam voelen, wat betekent dat eigenlijk? Wanneer voel je je eenzaam? Het bijzondere is dat mensen van elke cultuur en achtergrond weten wat pijn is. Maar eenzaamheid, een gevoel dat even universeel is als pijn, daarover twijfelen veel mensen. Nog bijzonderder is misschien wel dat veel mensen psychische pijn en lichamelijk pijn door elkaar […]

Eenzaamheid en ouderen

Het beeld van de eenzame oudere heeft vaak geen relatie met de werkelijkheid. Omdat het beeld wel degelijk mensen angst aanjaagt voor de ouderdom, is het goed om de cijfers eens op een rij te zetten en te bekijken hoe de stand van zaken rond eenzaamheid en ouderen nu eigenlijk is.

Eenzaamheid bij kinderen

Eenzaamheid bij kinderen is er. Al in de wieg. Maar onderzoek erover is schaars. Dat moet veranderen. Zodat we kinderen beter kunnen helpen.

Eenzaamheid bij Nederlandse ouderen in 2021

Kijken we naar de cijfers van vóór corona, dan zien we dat eenzaamheid echt toeslaat boven de 85 jaar. Dat is er niet beter op geworden. Eenzaamheid bij Nederlandse ouderen in 2021 Al sinds onderzocht wordt hoe het in ons land met eenzaamheid is gesteld weten we dat eenzaamheid een probleem is dat voor ouderen […]

EMDR en eenzaamheid

Iemand die een traumatische ervaring heeft gehad, voelt zich vaak erg eenzaam en heeft vaak moeite de draad weer op te pakken. Als iemand langere tijd of altijd al last heeft gehad van gevoelens van eenzaamheid, dan hebben we het over langdurige eenzaamheid. EMDR is bijvoorbeeld een aanpak die aantoonbaar werkzaam is.